موازنة الشاكرات
موازنة الشاكرات هي ممارسة قديمة تم استخدامها لعدة قرون لتعزيز الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية. الشاكرات هي مراكز طاقة موجودة في جميع أنحاء الجسم ، وعندما تكون غير متوازنة ، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل جسدية وعقلية وعاطفية. يقدم هذا الدليل الشامل نظرة عامة مفصلة على الشاكرات وكيفية موازنتها.
ما هي الشاكرات؟
الشاكرات هي سبعة مراكز للطاقة موجودة في جميع أنحاء الجسم. ترتبط كل شاكرا بمنطقة معينة من الجسم وعاطفة معينة. عندما تكون الشاكرات متوازنة ، يمكن أن تساعد في تعزيز الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية.
كيفية موازنة الشاكرات
هناك عدة طرق مختلفة لـ موازنة الشاكرات . تتضمن بعض الطرق الأكثر شيوعًا ما يلي:
- تأمل
- يوجا
- تمارين التنفس
- التصور
- الزيوت الأساسية
يمكن أن تساعد هذه الأساليب في إعادة التوازن إلى الشاكرات ، مما يسمح بتحسين الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية.
خاتمة
موازنة الشاكرات هي ممارسة قديمة يمكن أن تساعد في تعزيز الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية. يقدم هذا الدليل الشامل لمحة عامة عن الشاكرات وكيفية ذلك موازنة الشاكرات باستخدام التأمل ، واليوجا ، وتمارين التنفس ، والتخيل ، والزيوت الأساسية. من خلال دمج هذه الأساليب في روتينك اليومي ، يمكنك المساعدة في استعادة التوازن للشاكرات وتحسين صحتك العامة.
هذه المجموعة من المقالات مخصصة لأي شخص لديه مصلحة في التعمق في الموضوع المعقد للشاكرات والهالة و مجال الطاقة البشرية و. تعلم أساسيات الشقرا ، وقم بتقييم صحة الشاكرات الخاصة بك ، وجرب التمارين والتطبيقات ، واستكشف العلاجات القائمة على الطاقة والتي تهدف إلى موازنة نظام الشاكرا. سيساعدك فهرس مقالات chakra في العثور على ما تبحث عنه.
أساسيات شقرا
مخطط موازنة شقرا. جامع الطباعة / Getty Images / Getty Images
تعرف على ماهية الشاكرات ، وكيف تعمل ، ولماذا تعتبر صحة الشاكرات مهمة لرفاهيتك بشكل عام.
- ما هي الشاكرات؟ - أساسيات حول الشاكرات وما هي أهميتها في صحتك.
- مقدمة إلى الشاكرات السبع الكبرى - Theسبع الشاكرات الرئيسيةالعمل معًا كنظام كامل. هم الالأعضاء الداخليةمن تشريحنا الباطني.
- نظرة عامة على نظام شقرا - مخطط مفيد يحدد اللون والعاطفة والعنصر للشاكرات الفردية.
- عملية شقرا القطبية - تمارين ، تعليمات علاجية ، معلومات مفيدة بقلم ريتا ميليوس على نظام شقرا.
- قائمة شقرا الكتاب - قراءة اقتراحات لفنون الشفاء حول الشاكرات وأعمال الطاقة.
شفاء الشاكرات الخاصة بك
هناك مجموعة متنوعة من التقنيات التي يمكنك استخدامها لتقييم ومواءمة الشاكرات الخاصة بك من خلال الشفاء بالطاقة ، والعمل باستخدام أدوات موازنة الشقرا ، والوعي الذاتي.
- الربيع تنظيف الشاكرات الخاصة بك - قد تتفاجأ عندما تعلم أن عادات التدبير المنزلي الخاصة بك في بيئة المنزل هي انعكاس لمدى انفتاح أو تعليق الشاكرات لديك.
- تقييم نظام شقرا - تجيب هذه المقالة على سؤال القارئ حول شكل الشاكرات وعمليتي الشخصية في عرض وتحليل حالة الشاكرات الخاصة بشخص ما.
- الأطعمة التي تغذي الشاكرات الخاصة بك - هل تغذي الشاكرات بالعناصر الغذائية التي تحتاجها؟
الشاكرات الأولية
هناك سبع الشاكرات الأساسية. اعتمادًا على الثقافة ، يتم أيضًا تدريس شقرا الابتدائية الثامنة. ال مجال الطاقة البشرية أو منزل الهالة الشاكرات الفردية. هناك العديد من الشاكرات الثانوية في جسم الإنسان وكذلك الشاكرات في الحيوانات. هناك أيضا الشاكرات الكوكبية.
- الجذر شقرا - تم العثور على أول مركز للطاقة في قاعدة العمود الفقري. هذا النشاط من هذه الشاكرا يخلق إحساسنا بالأمان والرفاهية العامة.
- عجزي شقرا - الحالة النشطة لشاكرا الثانية مهمة للغاية. يحدد النزعة الجنسية والشهية عند الرجل والمرأة.
- شقرا الضفيرة الشمسية - هذا هو مركز الطاقة الذي ينظم قوتنا الشخصية وحيويتنا وثقتنا. ما مدى توازن شقرا الضفيرة الشمسية؟
- شقرا القلب - تُعرف الشقرا الرابعة باسم شقرا القلب. يقع في وسط الصدر ، وهو مركز وجودنا الأخلاقي.
- الحلق شقرا - تقع نقطة الطاقة هذه في منطقة الحلق. تحدد حالتها كيف نعبر عن أفكارنا بشكل خلاق.
- العين الثالثة أو الحاجب شقرا - تُعرف الشقرا الرابعة باسم شقرا القلب. يقع في وسط الصدر ، وهو مركز وجودنا الأخلاقي.
- تاج شقرا - تقع الشقرا السابعة على قمة الرأس. يطلق عليه تاج شقرا بسبب طبيعته الروحية للغاية. ومن المعروف أيضا باسم شصرارة.
ما وراء الشاكرات الأولية
بعض المعلومات عن الشاكرات الأقل شهرة ..
- نجمة الأرض شقرا- تعلم الغرض من هذه الشاكرا عميقة الجذور.
- الشاكرات في يديك وقدميك - الدردشة المؤرشفة حول الشاكرات المنسية.
- الشاكرات الكوكبية - حكام الكواكب للشاكرات لهواة التنجيم.
تأملات وتمارين شقرا
مجموعة من التأملات والتمارين التي يمكنك استخدامها لتحقيق التوازن لشاكراتك وتغذية جسمك بالطاقة.
- تأمل الجذر شقرا - هل أنت مستعد للتواصل بنشاط مع الجذر الخاص بك شقرا؟ سيساعدك هذا التأمل القصير الموجه في الوصول إلى هناك.
- موازنة شقرا باث- يتضمن هذا الحمام التأملي تخيل الألوان والشاكرات.
- الشاكرات - فيما يلي بعض التمارين البسيطة التي يمكنك القيام بها في المنزل بمفردك للمساعدة في توجيه الشاكرات الخاصة بك نحو العافية.
- التركيز على الشمس - يمنح هذا التأمل الدفء والطاقة لشاكرا الضفيرة الشمسية.
- تعويذات شقرا زن - التعويذات المستندة إلى تعاليم الوعي بالتنفس من كتاب إيريك مايزيل المعنونعشر ثوان زين.
- اختراق - تأمل موجه - تأمل شقرا مفضل سيجعل قلبك يرتفع.
- تصور الضوء الأبيض - تخيل ضوء أبيض نقي يتدفق بحرية مثل السائل من خلال كل من الشاكرات الروحية السبعة الرئيسية.
بلورات وأحجار كريمة تتماشى مع ألوان الشاكرات الخاصة بك
تتماشى العديد من الأحجار الكريمة والبلورات مع شاكرات واحدة أو أكثر. من القواعد الأساسية الجيدة في اختيار الأحجار الكريمة المراد استخدامها استخدام الترميز اللوني. على سبيل المثال ، عادة ما يتم محاذاة الأحجار الوردية والخضراء مع شقرا القلب. الأحجار البنفسجية والبنفسجية مثل الجمشت والسجيليت والفلوريت تتماشى مع الحاجب أو شقرا العين الثالثة.
- بلورات موازنة شقرا
- وساطة الكوارتز الوردي - تطهير شقرا قلبك - التأمل الشافي في أي وقت يؤلمك قلبك.
- شقرا الأحجار والأبراج - ما وراء أحجار البخت!
- الكيانيت كأداة موازنة شقرا - ربما هذا هو الكريستال الأكثر فائدة لموازنة الشقرا.
- ممارسة الشفاء من وضع الأحجار - طريقة قوية وفعالة لتصفية وموازنة الشاكرات.
شقرا للفنون والمجوهرات
العمل الفني الذي يصور الشاكرات ليس جميلًا فحسب ، بل يمكنه أيضًا أن يشعل مسارًا للشفاء. من الملهم أيضًا استكشاف كيفية تفسير الفنانين لشكل الشاكرات.
- رموز شقرا - صور جميلة تصور رموز الشاكرا ومزيد من المعلومات عن الشاكرات بشكل عام.
- ملصقات شقرا الفنية- تسوق لملصقات شقرا الجميلة.
- شقرا يعزز شفاء الوشم - رموز شقرا تعزز طاقة حياتك وتجلب لك الرفاهية.
علاجات موازنة شقرا
تتضمن العديد من العلاجات القائمة على الطاقة وأنواع أخرى من العلاجات العلاجية إزالة الشاكرات وحقل الآوري بشكل عام وتحقيق التوازن بينهما. المدرجة هنا قليلة.
- شفاء الطاقة في خيوس- نظام شفاء الطاقة الشامل الذي يستخدم تقنيات الشفاء والهالة القوية والفعالة ،
- العلاج بالبلور - استخدام البلورات للشفاء وتوازن الشقرا.
- العلاج بالتدليك - موازنة شقرا يكمل تقنيات التدليك.
- شفاء برانك-ينفقثم يتم إسقاط الطاقات من خلال شاكرات النخيل الخاصة بممارس برانيك لتطهير وتنشيط وتنشيط المنطقة الإشكالية.
- ريكي شفاء - الشاكرات ليست على وجه التحديد جزءًا من تدريب ممارس الريكي ، فهم يستفيدون من منهجية العلاج.
اليوغا والشاكرات الخاصة بك
- اليوغا تساعد الضفيرة الشمسية - تتعامل شاكرتك الثالثة مع طاقة قوتك الشخصية واحترامك لذاتك وشخصيتك. شاكرتك الثالثة هي المكان الذي تتعلم فيه إنشاء حدود لنفسك.
- المواهب البشرية الثمانية- تم تقديم أوضاع يوغا مختلفة وتمارين تأمل في كل فصل من فصول هذا الكتاب بواسطة Yogi Gurmukj الخاصة بكل شقرا.
- مقدمة إلى Chakras & Dantians - تعرف على العلاقة بين شاكرات أنظمة اليوغا الهندوسية و dantians في أنظمة اليوغا الطاوية.
تنصل: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة للأغراض التعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية لأي مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.
