كيف تقاوم الإغراء وتنمو أقوى
تعتبر مقاومة الإغراء جزءًا أساسيًا من نمو الشخصية وتطورها. قد يكون من الصعب القيام بذلك ، ولكن مع الاستراتيجيات والعقلية الصحيحة ، يمكنك بناء قوة إرادتك وتصبح أقوى. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على مقاومة الإغراء وزيادة قوتك:
1. تحديد المشغلات الخاصة بك
الخطوة الأولى لمقاومة الإغراء هي تحديد ما يحفزك. ستساعدك معرفة ما يغريك على أن تكون أكثر وعيًا به وأكثر استعدادًا لمقاومته.
2. تطوير خطة
بمجرد أن تعرف ما الذي يحفزك ، ضع خطة لكيفية ردك عندما تواجه الإغراء. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل تجنب مواقف أو أنشطة معينة ، أو وجود خطة لكيفية الرد عند الإغراء.
3. ممارسة ضبط النفس
ممارسة ضبط النفس هو مفتاح مقاومة الإغراء. هذا يعني تعلم التحكم في دوافعك واتخاذ قرارات تتماشى مع أهدافك طويلة المدى.
4. بناء قوة إرادتك
قوة الإرادة مثل العضلة - تحتاج إلى تقويتها وممارستها حتى تكون فعالة. يمكنك القيام بذلك عن طريق تحديد أهداف صغيرة قابلة للتحقيق ومكافأة نفسك عندما تصل إليها.
5. اطلب الدعم
أخيرًا ، لا تخف من طلب المساعدة. يمكن أن يكون وجود نظام دعم من الأصدقاء والعائلة أمرًا لا يقدر بثمن في مساعدتك على مقاومة الإغراء والبقاء على المسار الصحيح.
مقاومة الإغراء ليس بالأمر السهل ، ولكن باستخدام الاستراتيجيات والعقلية الصحيحة ، يمكنك بناء قوة إرادتك وتصبح أقوى. من خلال تحديد محفزاتك ، ووضع خطة ، وممارسة ضبط النفس ، وبناء قوة إرادتك ، والبحث عن الدعم ، يمكنك تعلم مقاومة الإغراء والنمو بشكل أقوى.
تجربة الخطيئة هي شيء نواجهه جميعًا كمسيحيين ، بغض النظر عن المدة التي نتبع فيها المسيح. لكن هناك أشياء عملية يمكننا القيام بها لنصبح أقوى وأكثر ذكاءً في كفاحنا ضد الخطيئة. يمكن التغلب على التجربة من خلال التمسك بخمس ممارسات كتابية.
مزيد من النصائح للتغلب على الإغراء
- صلي عندما تشعر بالإغراء .
- اقرأ الكتاب المقدس عندما تشعر بالتجربة.
- إعثر على صديق مسيحي يمكنك الاتصال عندما تشعر بالإغراء.
اعرف ميلك للخطيئة
جيمس 1:14 يوضح لنا أننا نغري عندما تغرينا رغباتنا الطبيعية. تتمثل الخطوة الأولى للتغلب على الإغراء في التعرف على ميل الإنسان إلى الانجذاب إلى رغباتنا الجسدية الشديدة.
إغراء الخطيئة أمر مفروغ منه ، لذلك لا تتفاجأ به. توقع أن تتعرض للإغراء يوميًا ، وكن مستعدًا لذلك. يذكرنا الرسول بطرس أن نبقى متيقظين:
كن يقظًا وعقلًا رصينًا. عدوك الشيطان يطوف مثل أسد يزأر يبحث عن من يلتهمه. (1 بطرس 5: 8 ، يقول)
اهرب من التجربة
ال الترجمة الحية الجديدة من السهل فهم وتطبيق ما ورد في كورنثوس الأولى 10:13:
لكن تذكر أن الإغراءات التي تأتي إلى حياتك لا تختلف عما يختبره الآخرون. والله أمين. سوف يمنع الإغراء من أن يصبح قويًا لدرجة أنك لا تستطيع الوقوف في وجهه. عندما تتعرض للإغراء ، سيُظهر لك مخرجًا حتى لا تستسلم له.
عندما تواجه الإغراء وجهًا لوجه ، ابحث عن مخرج - طريق الهروب - الذي وعد به الله. ثم تزلج. اهرب. اركض باسرع ما يمكنك.
قاوموا الإغراء بكلمة الحق
عبرانيين ٤:١٢ يقول أن كلمة الله حية وفعالة وقوية. هل تعلم أنه يمكنك حمل سلاح يجعل أفكارك تطيع المسيح عيسى ؟
وفق أفسس 6:17 ، أحد أسلحتنا هو كلمة الاله :
الأسلحة التي نحارب بها ليست أسلحة العالم. على العكس من ذلك ، لديهم القدرة الإلهية على هدم المعاقل. نحن نهدم الحجج وكل ادعاء يضع نفسه ضد معرفة الله ، ونأخذ كل فكرة في الأسر لنجعلها مطيعًا للمسيح. (2 كورنثوس 10: 4-5 ، يقول)
تغلب يسوع على إغراءات الشيطان في البرية مع كلمة الله. إذا نجحت معه ، فستعمل معنا. ولأن يسوع كان إنسانًا بالكامل ، فهو قادر على التماهي مع نضالاتنا ويعطينا المساعدة الدقيقة التي نحتاجها للتغلب على التجربة.
في حين أنه قد يكون من المفيد قراءة كلمة الله عندما تتعرض للتجربة ، إلا أن ذلك ليس عمليًا في بعض الأحيان. والأفضل من ذلك هو التدرب على قراءةالكتاب المقدسيوميًا حتى تحصل في النهاية على الكثير منه في الداخل ، فأنت جاهز كلما وقع الإغراء.
إذا كنت كذلكقراءة الكتاب المقدسبانتظام ، سيكون لديك مشورة الله الكاملة تحت تصرفك. ستبدأ بفكر المسيح. عندما تطرق الإغراء بابك ، كل ما عليك فعله هو سحب سلاحك ، والتصويب ، وإطلاق النار.
أعد تركيز عقلك وقلبك بحمد
كم مرة تعرضت لإغراء أن تخطئ بينما كان قلبك كله مركزًا تمامًا على عبادة الرب؟ أعتقد أن إجابتك لن تكون أبدًا.
تسبيح الله يزيل تركيزنا عن الذات ويضعها على الله. قد لا تكون قويًا بما يكفي لمقاومة الإغراء بنفسك ، ولكن عندما تركز على الله ، سوف يسكن في مدائحك. سوف يمنحك القوة للمقاومة والابتعاد عن الإغراء.
مزمور 147 قد يكون مكانًا جيدًا للبدء:
سبح الرب. ما أحسن الترنيم لإلهنا ، ما أجمل التسبيح وإحمده! (مزمور 147: 1 ، يقول)
تب بسرعة عندما تفشل
يخبرنا الكتاب المقدس في عدة مواضع أن أفضل طريقة لمقاومة التجربة والتغلب عليها هي الهروب منها (كورنثوس الأولى 6:18 ؛ كورنثوس الأولى 10:14 ؛ تيموثاوس الأولى 6:11 ؛ تيموثاوس الثانية 2:22). حتى مع ذلك ، نحن نسقط من وقت لآخر. عندما نفشل في الهروب من الإغراء ، فإننا في النهاية سوف نستسلم ونسقط.
يجب أن يساعدك امتلاك وجهة نظر أكثر واقعية - مع العلم أنك ستفشل أحيانًا - على التوبة بسرعة عندما تفعل ذلك. الفشل ليس نهاية العالم ، ولكن من الخطر أن تستمر في خطيتك.
بالعودة إلى سفر يعقوب ، تشرح الآية 1:15 أن الخطيئة 'عندما تكتمل تلد الموت'. يؤدي الاستمرار في الخطية أو الإصرار عليها إلى الموت الروحي ، وحتى الموت الجسدي في كثير من الأحيان. هذا هو السبب في أنه من الأفضل نادم بسرعة عندما تعلم أنك وقعت في الخطيئة.
