يين تانغ: نقطة الانطباع 'قاعة الانطباع'

Yin Tang هي نقطة علاج بالابر تقع في وسط الجبهة ، بين الحاجبين. غالبًا ما يشار إليها باسم 'قاعة الانطباع' لأنه يُعتقد أنها بوابة العقل الباطن. يقال أن هذه النقطة هي مصدر العديد من الفوائد الصحية الجسدية والعقلية.

فوائد يين تانغ

• يخفف التوتر والقلق
• يحسن التركيز والتركيز
• يعزز الإبداع والحدس
• يعزز مستويات الطاقة
• يقلل الصداع والصداع النصفي
• يحسن نوعية النوم

كيفية تحفيز يين تانغ

تحفيز Yin Tang سهل ويمكن القيام به بأطراف أصابعك. ما عليك سوى الضغط برفق على النقطة لبضع ثوانٍ ثم حررها. يمكنك أيضًا استخدام ملف أداة تدليك لتدليك المنطقة بشكل دائري.

خاتمة

Yin Tang هي نقطة علاج بالابر مهمة يمكن استخدامها لتحسين الصحة الجسدية والعقلية. يمكن أن يساعد تحفيز هذه النقطة في تخفيف التوتر وتحسين التركيز وزيادة مستويات الطاقة وتقليل الصداع والصداع النصفي. مع التحفيز المنتظم ، يمكنك تجربة العديد من فوائد Yin Tang.

في ممارسات الطب الصيني العلاج بالإبر والعلاج بالابر ، فإن Yin Tang هي النقطة التي تقع بين الحواف الداخلية للحاجبين ، في ما يُعرف أيضًا باسم منطقة 'العين الثالثة' من الجبهة. يمكن تنشيطه عن طريق الوخز بالإبر ، أو العلاج بالابر ، أو ببساطة عن طريق إراحة انتباه المرء بلطف في هذه المنطقة.

موقع

على الرغم من أن نقطة الوخز بالإبر تقع Yin Tang على طول مسار يمكنك (السفينة الحاكمة) ، فهي لا تنتمي رسميًا إلى ذلك خط الطول . بدلاً من ذلك ، فهو ينتمي إلى فئة من النقاط تُعرف باسم 'النقاط غير العادية' ، أي النقاط التي تقف بمفردها ، بمعنى أنها ليست جزءًا من أي خط زوال معين.

يقع Yin Tang في منتصف الطريق بين الأطراف الوسطى للحاجبين. بعبارة أخرى ، إنها في منتصف الجبهة ، بين الحاجبين ، عند النقطة التي غالبًا ما ترتبط بـ 'العين الثالثة'. الترجمة الإنجليزية لـ Yin Tang هي 'Hall of Impression' - ربما تشير إلى 'الانطباعات' البديهية أو الرؤى الداخلية التي يمكن للمرء الوصول إليها عبر هذه النقطة.

دانتيان العليا

يتوافق موقع Yin Tang أيضًا مع دانتيان العلوي ، والذي يُعتقد تقليديًا أنه منزل شين - أحد ثلاثة كنوز . تقع 'مساحة' الدانتيان العلوي (المعروف أيضًا باسم 'القصر البلوري') في وسط الجمجمة ، بين نصفي الكرة المخية ، حيث يستريح المهاد والغدة تحت المهاد. على الرغم من أن نقطة الوخز بالإبر Yin Tang نفسها موجودة على سطح الجمجمة ، إلا أنها تستخدم كبوابة إلى المنطقة الأكبر من dantian العلوي (كما في الابتسامة الداخلية الممارسة) - وبالتالي فهي ذات أهمية قصوى لممارسة كيغونغ ونيدان.

الإجراءات والإشارات

بصفته نقطة الوخز بالإبر أو العلاج بالابر (كيغونغ للتدليك الذاتي) ، فإن يين تانغ لديه القدرة على:

• تبديد الريح
• تهدئة وتخفيف القلق ، والإثارة أو الأرق
• يفيد الأنف ، وفتح احتقان الأنف ، والتهاب الأنف ، والألم
• يخفف الآلام والصداع

كيفية تطبيق العلاج بالابر

لتطبيق العلاج بالابر على Yin Tang ، اجمع أصابع يديك الأولى والوسطى معًا ، باستخدام أطراف هذه الأصابع الأربعة معًا لتدليك المنطقة الواقعة بين الأطراف الداخلية للحاجبين برفق في حركة دائرية. يمكن أن تكون الحركة إما في اتجاه عقارب الساعة أو عكس اتجاه عقارب الساعة (اكتشف ما هو أفضل بالنسبة لك بشكل حدسي). أثناء قيامك بتطبيق هذا العلاج بالابر / التدليك الدائري ، اسمح لجميع عضلات جبهتك بالنعومة والاسترخاء (يمكن أن يكون قول 'آه' مفيدًا هنا) ، كما لو كانت تتحرك للخلف ، في اتجاه مركز جمجمتك (الجزء العلوي) منطقة دانتيان).