كيف تحسب احتياجات تخزين الطعام الخاصة بك
يعد وجود تخزين كافٍ للطعام أمرًا ضروريًا لأي أسرة. يمكن أن تكون معرفة كمية الطعام التي يجب تخزينها مهمة شاقة ، ولكن باستخدام الأدوات والمعرفة الصحيحة ، يمكنك بسهولة حساب احتياجات تخزين الطعام.
الخطوة 1: تقدير حجم عائلتك
تتمثل الخطوة الأولى في حساب احتياجات تخزين الطعام في تقدير حجم عائلتك. سيساعدك هذا على تحديد كمية الطعام التي تحتاج إلى تخزينها. ضع في اعتبارك عدد البالغين والأطفال في منزلك وكمية الطعام التي يحتاجون إليها.
الخطوة 2: احسب احتياجاتك من تخزين الطعام
بمجرد أن يكون لديك تقدير لحجم عائلتك ، يمكنك البدء في حساب احتياجات تخزين الطعام الخاصة بك. ضع في اعتبارك أنواع الأطعمة التي ستحتاج إلى تخزينها ، مثل الحبوب والفواكه والخضروات والبروتينات ومنتجات الألبان. يجب أن تضع في اعتبارك أيضًا كمية الطعام التي ستحتاج إلى تخزينها لكل نوع من أنواع الطعام.
الخطوة 3: ضع في اعتبارك مساحة التخزين الخاصة بك
الخطوة التالية هي النظر في مساحة التخزين الخاصة بك. سوف تحتاج إلى تحديد مقدار المساحة المتوفرة لديك لتخزين الطعام. سيساعدك هذا في تحديد حجم ونوع الحاويات التي ستحتاجها لتخزين طعامك.
الخطوة 4: احسب تكاليف تخزين الطعام
أخيرًا ، ستحتاج إلى حساب تكلفة تخزين طعامك. ضع في اعتبارك تكلفة الحاويات والطعام وأي إمدادات أخرى قد تحتاجها. سيساعدك هذا في تحديد ميزانيتك لتخزين الطعام.
باتباع هذه الخطوات ، يمكنك بسهولة حساب احتياجات تخزين الطعام الخاصة بك. ستساعدك معرفة كمية الطعام التي يجب تخزينها وتكلفة تخزين الطعام على إنشاء خطة تخزين طعام تلبي احتياجاتك وميزانيتك.
تقدم حيل حساب تخزين الطعام المتوفرة عبر الإنترنت إجابة بحجم واحد يناسب الجميع على سؤال حول كمية الطعام التي يجب تخزينها. ومع ذلك ، نعلم أنها لا يمكن أن تكون دقيقة لأن الجميع - واحتياجاتهم - مختلفة.
حتى التعديلات على أساس العمر ليست مفيدة لأن العديد من الأشياء قد تجعلها غير دقيقة مثل مرض السكري أو الحساسية الغذائية. من المرجح جدًا أن يأكل صبي نشط يبلغ من العمر 16 عامًا أكثر من سيدة صغيرة تبلغ من العمر 86 عامًا.
يعيش الناس في جميع أنحاء العالم ، وتتوفر أطعمة مختلفة وفقًا للمنطقة والمناخ. وبالتالي ، تختلف ظروف التخزين في جميع أنحاء العالم
يجب عليك تخصيص تخزين الطعام وفقًا لاحتياجاتك الفردية الفريدة واحتياجات أسرتك. قد تمنحك هذه الاختراقات الحسابية إحساسًا زائفًا بالأمان ، فضلاً عن معلومات قديمة وغير موثوقة حول تخزين الطعام.
تتمثل الخطوة الأولى في معرفة مقدار الطعام الذي تحتاجه كل يوم ومضاعفته في عدد الأيام التي تحتاج فيها لتخزين الطعام. هذا الحساب البسيط هو أفضل آلة حاسبة لتخزين الطعام يمكنك استخدامها.
هناك 3 فئات واسعة لتخزين الطعام
نحن نميل إلى الحديث عنه تخزين الطعام كما لو كانت مجرد فئة واحدة واسعة بينما في الواقع يجب تقسيمها إلى ثلاث مجموعات مختلفة بشكل واضح.
- 3 أيام
- من أسابيع إلى 3 أشهر
- تخزين طويل المدى
بغض النظر عن نوع حالة الطوارئ ، من المحتمل أن تضطر إلى الاعتناء بنفسك لمدة ثلاثة أيام كاملة قبل أن يتمكن أي كيان إنقاذ من مساعدتك. إذا واجهت الحقائق ، فسيستغرق تنظيم جهود الإنقاذ وتنفيذها على الأقل كل هذا الوقت. هذا هو السبب في أن مجموعة 72 ساعة (أو 3 أيام) ضرورية. قد تسمع أيضًا أنه تمت الإشارة إليه من قبل الحكومة باسم أ مجموعة لوازم الكوارث .
بمجرد انتهاء حالة الطوارئ الفورية والخطر المصاحب ، يمكن أن ينقطع الطعام والوقود والإمدادات الأخرى لعدة أسابيع أو أشهر. يمكن أن تشمل المواقف طويلة المدى التي يكون فيها البقاء على قيد الحياة المجاعة والحرب. تتطلب هذه الظروف أطعمة مختلفة وخططًا مختلفة.
72 ساعة (3 أيام) تعتبر تخزين غذائي طارئ قصير المدى
المفتاح هنا هو الطعام في صندوق أو علبة أو كيس. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون الطعام الذي اعتدت تناوله ويجب أن يكون قابلاً للحمل. إذا كان عليك الإخلاء بسرعة ، فيمكنك بسهولة أخذ طعامك معك.
تجنب تخزين الأطعمة المالحة لمجموعتك لمدة 72 ساعة. الأطعمة المالحة تجعلك تشعر بالعطش وتزيد من احتياجاتك من الماء. هذه ليست فكرة جيدة في حالة الطوارئ. ماء سيكون أكبر صداع لك لأنه يصعب تحمله.
أخيرًا ، تتضمن معظم حالات الطوارئ المياه الملوثة. تحتاج إلى تخزين الكثير من الماء. شراء المياه المعبأة ليس ضروريًا ، أو حتى مرغوبًا فيه. لحسن الحظ ، هناك طرق لذلك جعل تخزين المياه أمرًا سهلاً وبسيطًا .
تخزين المواد الغذائية على المدى القصير
لن يكون لدى معظم الناس مساحة لتخزين أكثر من أسبوعين من الماء لكل شخص. يشمل ذلك مياه الشرب والمياه اللازمة للصرف الصحي ، مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة. ما ستحتاجه هو حاويات يمكنك ملؤها في شاحنة لنقل المياه أو في محطة مياه.
وإليك تلميحًا: لا أحد يستطيع حمل براميل سعة 50 جالونًا من الماء في أي مكان. هذه البراميل الكبيرة من الماء جيدة إذا كان عليك البقاء في مكانها ، ولكن من الضروري أن يكون لديك مجموعة متنوعة من أحجام وأشكال حاويات المياه. كلهم سيكونون مفيدون
أي طعام تأكله بانتظام يمكن تخزينها لمدة ثلاثة أشهر . لذلك ، قم ببساطة بتخزين ما تأكله بالكميات التي تتناولها.
لا تعتمد على الطعام المجفف لاحتياجات تخزين الطعام الخاصة بك. لا قيمة لها بدون ماء ويصعب تخزين الماء كما ذكرنا سابقاً. يمكن استخدام السائل المعبأ في علب أو زجاجات الطعام كمخزن للمياه. قم بتخزين ذلك بدلاً من ذلك واجعل هذا الجزء السائل من حساب تخزين المياه الخاص بك.
يهدف تخزين الطعام على المدى الطويل إلى إبقائك على قيد الحياة في ظروف البقاء على قيد الحياة
تخزين الطعام على المدى الطويل هو الشيء الوحيد الذي يجب أن يحميك من الجوع حتى الموت. لذلك ، عند تجميعها ، عليك أن تسأل نفسك سؤالًا مهمًا. ما هو الضروري للغاية لمنع المجاعة؟
أفضل تخزين للأطعمة هو الطعام الذي يمكن تخزينه لفترة طويلة مع الاحتفاظ بتغذيته ومذاقه. يمكن أن تكون هذه الأطعمة تم شراؤها عبر الإنترنت وشحنها لك. أو يمكنك العثور على ملف مركز تخزين المنزل وشرائه هناك.
ما لا يجب عليك تخزينه: Debunk the Bunk
إذن ، ماذا عن المعلومات السيئة الموجودة - ما الذي لا يجب عليك تخزينه؟ القائمة طويلة وخاصة طويلة الأمد. إليك بعض العناصر لإعطائك فكرة:
- السكر البني: يحتوي على الكثير من الرطوبة لتخزينه على المدى الطويل.
- المياه المعبأة تجارياً: ليست أكثر أماناً من مياه الصنبور. إنها غالية الثمن والحاويات التي تأتي بها غالبًا ما تكون حاويات تستخدم مرة واحدة ولا ينبغي إعادة استخدامها.
- أي حبة مطحونة باستثناء الشوفان الملفوف: الطحن أو الطحن يعرض الأجزاء الداخلية للحبوب للأكسجين ويمكن أن يؤدي إلى زنخها. قم بتخزين الحبوب كاملة.
- الحبوب والمكسرات الدهنية: تتفسخ بسرعة وتفقد غذائها.
كيف وأين يتم تخزين الطعام لا يقل أهمية عن ما يتم تخزينه
إن معرفة الحاويات التي يمكن وينبغي استخدامها لتخزين الطعام على المدى الطويل يمكن أن يصبح أمرًا معقدًا. أبسط حل هو معرفة ما تقدمه الكنيسة.
أيضا ، إذا كنت تشتري الطعام من الكنيسة في عبواتها سيكون في حاويات آمنة ومناسبة للتخزين طويل الأمد. هذا يأخذ الكثير من التخمين والتوتر لما يمكن أن يكون ضغوطًا كبيرة.
أين يمكنك العثور على معلومات جيدة حول تخزين الطعام؟
هناك عدة مصادر جيدة للعثور على معلومات جيدة حول تخزين الطعام. إذا كنت تعيش خارج الولايات المتحدة الأمريكية ، فاحصل على ما يعادل بلدك مما يلي:
- الكنيسة
- حكومة الولايات المتحدة ، مثل وزارة الزراعة الأمريكية و FEMA
- الصليب الأحمر الأمريكي
- خدمات الإرشاد في جامعات منح الأراضي مثل جامعة ولاية يوتا
هناك الكثير من مواقع تخزين المواد الغذائية عبر الإنترنت تقدم توصيات بشأن تخزين المواد الغذائية. ومع ذلك ، هنا سر صغير قذر. تقوم معظم القوائم من قبل الكيانات التجارية والأفراد بإعادة تجميع المعلومات الحكومية من المصادر المذكورة أعلاه.
هذا ليس غير قانوني لأن الحكومة لا تقوم عادة بحقوق النشر لعملها. تريد الحكومة من الناس إعادة حزم وتوزيع هذه المعلومات الهامة. لسوء الحظ ، غالبًا ما يحرفه الآخرون لإغراءك بشراء هذه المستلزمات منهم. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يمثلون منتجهم على أنه مثالي ، حتى عندما لا يكون كذلك.
من المنطقي الحصول على معلومات جيدة من مصادر حكومية. ربما يتعين على الحكومة التدخل والمساعدة إذا لم تستطع مساعدة نفسك. لذلك ، لديها حافز قوي لتزويدك بمعلومات دقيقة وفي الوقت المناسب. دوافعه صافية ومعلوماته هي المصدر الأكثر موثوقية. استخدمه.
