كيف تأخذ حمام طقوس التطهير
يعد أخذ حمام طقوس التطهير طريقة رائعة للاسترخاء وتجديد شباب جسمك وعقلك. يمكن أن يساعدك على التخلص من طاقتك والتخلص من التوتر واستعادة التوازن. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية أخذ حمام طقوس التطهير:
جمع الإمدادات
اجمع كل المستلزمات التي تحتاجها لحمام التطهير. هذا يتضمن الزيوت الأساسية و أعشاب و شموع ، و بلورات . اختر العناصر التي ستساعدك على خلق الجو الذي تريده لحمامك الطقسي.
ضبط المزاج
اخلق جوًا هادئًا لحمام طقوس التطهير. أشعل بعض الشموع وشغل بعض الموسيقى الهادئة. يمكنك أيضًا استخدام الزيوت العطرية والأعشاب لخلق رائحة مهدئة.
املأ الحوض
املأ حوض الاستحمام بالماء الدافئ. يمكنك إضافة بعض الملح الإنجليزي أو صودا الخبز للمساعدة في إزالة السموم من جسمك. يمكنك أيضًا إضافة بعض الزيوت العطرية والأعشاب إلى الماء للحصول على فوائد إضافية.
استرخ وجدد نشاطك
بمجرد دخولك حوض الاستحمام ، استرخي وخذي أنفاسًا عميقة. تخيل أن الماء يطهر جسمك وعقلك. يمكنك أيضًا استخدام البلورات لمساعدتك على تركيز طاقتك.
أنهي الطقوس
عندما تكون مستعدًا ، أنهِ الطقوس بأخذ أنفاس عميقة قليلة. بعد ذلك ، اغتسل لشطف الملح والأعشاب.
يعد أخذ حمام طقوس التطهير طريقة رائعة للاسترخاء واستعادة التوازن. مع الإمدادات المناسبة والجو الهادئ ، يمكنك الاستمتاع بفوائد هذه الطقوس.
إمبولك يُعرف بوقت التطهير والتطهير. طريقة رائعة لدمج هذا في ممارستك السحرية هي أخذ حمام تطهير طقسي. الغرض من طقوس التطهير ليس فقط تنظيف الجسم ، ولكن أيضًا لتطهير العقل والروح. إنها فرصة للتأمل والتفكير في الأشياء التي ترغب في غسلها بعيدًا ، سواء كان ذلك عادة سيئة أو المشاعر السلبية أو أي شيء آخر.
هذا ليس شيئًا فريدًا للوثنية. في الواقع ، تستخدم العديد من الجماعات الدينية الاستحمام كجزء من طقوسهم التطهيرية. يكتب الحاخام جيل هامر ، الحمام الطقسي ،مكفيه (تجمع المياه) ، هو تقليد يهودي قديم يتعلق بمفهومطهارة(طقوس النقاء) ولا أحد(طقوس النجاسة). في البوذية ، تشتمل معظم المعابد على حوض طقسي مليء بالمياه ، تسوكوباي ، والذي يستخدم لتطهير اليدين والوجه. عندما تستحم ، تشطف حرفياً ما تختار التخلص منه من روحك أو جسدك.
قم بعمل حمام طقوس
لأداء حمام تطهير طقسي ، ستحتاج أولاً إلى ضبط الحالة المزاجية. حاول أن تفعل هذا ببعض مظاهر الخصوصية ، حتى تتمكن من الشعور بالهدوء والسكينة. من المفترض أن يكون هذا مريحًا ومفيدًا - ومن الصعب تحقيق ذلك إذا كنت تصرخ على الأطفال لخفض الضوضاء. إذا كان هناك أشخاص آخرون يعيشون في منزلك ، فأرسلهم بعيدًا أثناء الاستحمام أو اطلب عدم إزعاجك لفترة من الوقت.
قد ترغب في أشعل بعض الشموع . تميل إضاءة الحمام إلى أن تكون قاسية ، وهناك شيء مهدئ للغاية بشأن الاستحمام على ضوء الشموع. يفضل بعض الأشخاص إطفاء الإضاءة العلوية واستخدام الضوء الطبيعي بدلاً من ذلك ، وهو أمر يسهل القيام به إذا كان لديك نافذة في حمامك. قد ترغب أيضًا في الإضاءةبعض البخور، إذا كان هناك رائحة معينة تجدها مهدئة أو ملهمة.
أخيرًا ، يحب بعض الأشخاص إضافة الموسيقى. ضع قرصًا مضغوطًا للموسيقى الآلية المفضلة لديك ، أو الأصوات الطبيعية. الضوضاء مثل أغاني الحيتان أو الشلالات أو هطول الأمطار أو أمواج المحيط كلها مناسبة. إذا كنت تفضل عدم وجود أي موسيقى ، فلا بأس بذلك أيضًا - إنها حقًا مسألة ما يريحك أكثر.
أعشاب للتطهير والتنقية
أثناء تشغيل الحمام ، سترغب في دمج الأعشاب المرتبطة بالتنظيف. أفضل طريقة للقيام بذلك هي ربط الأعشاب بقطعة قماش أو كيس من الشاش وتعليقها على الصنبور حتى يمر ماء الاستحمام الدافئ خلالها في الحوض. تشمل الأعشاب المرتبطة بالتطهير والتنقية على سبيل المثال لا الحصر:
- حكيم
- البابونج
- قرفة
- بلسم الليمون
- خشب الصندل
- لافندر
- إكليل الجبل
- الزوفا
- عشب حلو
- نعناع
بمجرد أن تملأ الحمام بالماء الدافئ ، قم بالمرور عبر مزيج الأعشاب ، اغمر نفسك في حوض الاستحمام. تأكد من أنك مرتاح تمامًا - بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يستغرق ذلك بضع دقائق ، لكن لا بأس بذلك. حاول تصفية ذهنك تمامًا. ركز على الدفء الذي يغلف جسمك. تنفس بعمق ، مع امتصاص روائح الزيوت العشبية في الماء. إذا كان لديك موسيقى ، فدع عقلك يتجول أينما تأخذك الموسيقى - شاطئ رملي ، غابة ، أينما كان. أغمض عينيك وكن متناغمًا مع إيقاعات جسدك.
تخيل للحظة كل الطاقة السلبية في جسمك. أثناء تركيزك على هذا ، تخيل أنه يتم مسحه من جسمك ، شيئًا فشيئًا ، جسيمًا واحدًا في كل مرة ، عبر مسام بشرتك. انظر إلى خروجها من جسمك ، وتخفيفها في الماء. بينما تغادر الطاقة السلبية جسمك ، فكر في كيفية تجديد الحمام. انظر إلى جسدك وروحك وروحك تتطهر بالأعشاب والماء.
عندما تشعر أنك جاهز ، قف واخرج من حوض الاستحمام. بعد خروجك من الماء ، حرر القابس بحيث يمكن تصريف كل السلبية التي يمتصها الماء بعيدًا.
تلاج هو ممارس للوثنية في فلوريدا. تقول ، 'المكان الذي أعيش فيه ، ليس الجو باردًا جدًا في Imbolc - ليس لدينا ثلج أو أي شيء - لكنه لا يزال أكثر برودة من المعتاد. الحمام الساخن المليء بالأعشاب يساعدني على التراجع ، ويذكرني بأن الشتاء سينتهي في النهاية ، وهو حقًا طريقة جيدة بالنسبة لي للاسترخاء وإعادة الاتصال بآلهي.
ملاحظة مهمة: إذا كان لديك كشك دش فقط ، وليس حوض استحمام - أو إذا لم يكن لديك وقت للاستحمام لفترة طويلة - يمكنك القيام بطقوس التطهير هذه على هيئة دش. علق كيس الأعشاب من القماش فوق رأس الدش حتى تتدفق المياه العشبية على جسمك أثناء الاستحمام.
